Здоровый образ жизни, регулярная диспансеризация, лечение того, что можно вылечить — все это действительно способствует увеличению продолжительности жизни. istockphoto.com
Число столетних людей в Японии приблизилось к 100 тысячам. Точное количество составляет 99 763 человека. Это считается абсолютным рекордом. А что это означает для нас и остального мира, рассказывает врач-гериатр.
Министерство здравоохранения Японии накануне Дня уважения к пожилым людям сообщило, что количество долгожителей в стране достигло рекордных 99 763.
Эта цифра на 4644 человека больше, чем в прошлом году. Наблюдения начались в 1963 году, когда было зарегистрировано всего 153 человека, достигших ста лет. В 1981 году их количество превысило тысячу, в 1998 — 10 000, в 2012 — 50 000, а в 2022 — 90 000.
Не мог ходить, теперь бегает. 94-летний ветеран открыл секреты долголетия Подробнее
Ключевое слово в вопросе долголетия — «активное»
Как и ожидалось, большинство из них составляют женщины — 87 784 женщины, что составляет около 88% от общего числа. Столетних мужчин меньше, жизнь мужчин короче даже в Японии.
Что все эти цифры означают для нас и мира, рассказывает врач-гериатр Федор Семенов:
— Я бы начал комментарий к этой проблеме с недавнего и уже известного диалога о долголетии Владимира Путина и Си Цзиньпина. Они обсуждали прорывные технологии в продлении жизни, но детали остались неизвестными. Это, на мой взгляд, свидетельствует о значимости проблемы в мире и, возможно, о быстром развитии в этой области. Подозреваю, что лидеры двух стран могут обладать большими знаниями в этом вопросе.
Ключевое слово в вопросе долголетия — «активное». Что это подразумевает, мы видим на примере нашего президента. Ему 72 года, и он находится в отличной физической форме, и в когнитивном плане у него все хорошо. Я вижу это как врач-гериатр.
Как прожить 130 лет? В Узбекистане нашли старейшего человека в мире Подробнее
Современная геронтология стремится развивать активное долголетие. Однако на данный момент столетние люди, о которых идет речь в Японии, зачастую представляют собой печальное зрелище — очень пожилые люди, требующие посторонней помощи.
Надежды не только юношей питают
— Тем не менее, есть надежда на улучшение в этой сфере, — продолжает гериатр. — В настоящее время наблюдается рост внимания к пожилым людям, им обеспечивается уход, развивается комплексный гериатрический подход к лечению и реабилитации — здесь происходят настоящие чудеса. Если ранее долгожителями становились лишь те, кто обладал хорошей наследственностью, то сейчас ситуация изменилась. Здоровый образ жизни, регулярная диспансеризация, лечение излечимых заболеваний — все это действительно способствует увеличению продолжительности жизни.
Не менее важной является социальная реабилитация — у пожилого человека в жизни должно быть свое место, и это место не в постели.
Шесть правил. Сосудистый хирург Григорьян рассказал, как прожить 100 лет Подробнее
Японцы, несомненно, добиваются успехов. Но и мы не отстаем. Вопросами долголетия у нас занимаются не только Минздрав, но и Министерство труда и соцразвития. Современные гериатрические центры неуместно называть «домами престарелых» (как это было раньше). В них пожилой человек получает новую жизнь, перестает быть обузой для семьи, получает и уход, и лечение, и досуг.
Сегодня в гериатрии применяется мультидисциплинарный подход: терапевт, психолог, соцреабилитолог, невролог, психиатр и администратор собираются под руководством гериатра, чтобы обсудить, как улучшить жизнь каждого пожилого человека. Это, безусловно, идеальный подход. Не уверен, что так реализуется повсеместно по России, не могу говорить за всю страну. Но я точно знаю, что много делается для такой работы, и в многих местах уже достигнуты результаты.
