изображение от freepik
К 80-летию со дня патентования микроволновой печи Перси Спенсером эксперты оценили реальное влияние электромагнитного излучения бытовых приборов на здоровье человека.
Александр Воронин, электромонтажник и специалист Росатома, в беседе с «Вечерней Москвой» пояснил природу излучения домашних устройств. По его словам, все электроприборы генерируют неионизирующие магнитные волны, включая микроволновый диапазон электромагнитного спектра.
Хотя современные СВЧ-печи оснащены защитным покрытием, блокирующим основной поток лучей, незначительная доля волн проникает наружу. В связи с этим рекомендуется выдерживать расстояние около метра во время работы устройства.
Воронин подчеркнул, что исследования долговременного воздействия электромагнитных полей продолжаются. Существуют данные о возможной связи с головными болями и быстрой утомляемостью.
Что касается Wi-Fi-маршрутизаторов, их излучение значительно слабее допустимых значений даже по самым жестким санитарным нормам. Специальных мер предосторожности при эксплуатации не требуется.
Беспроводные колонки работают на основе радиоволн. Продолжительный контакт может спровоцировать усталость и проблемы со сном. Эксперты советуют приобретать продукцию проверенных брендов, соблюдающих международные стандарты безопасности.
Современные телевизионные панели генерируют электромагнитное поле, не представляющее угрозы при разумном использовании. Производители придерживаются строгих норм для минимизации рисков. Тем не менее рекомендуется смотреть телевизор с расстояния минимум два метра, устраивая паузы каждые 30–40 минут.
Мобильные телефоны испускают инфракрасное, радиоволновое и низкочастотное электромагнитное излучение. При умеренном воздействии они безвредны. Желательно не оставлять смартфон под подушкой, оптимально — в двух-трёх метрах от спального места. Использование громкой связи вместо прикладывания аппарата к голове также снижает нагрузку.
Врач-терапевт и диетолог Тамара Шашкина отметила, что излучение гаджетов в сотню раз слабее солнечного. Основной вред от нахождения устройств рядом с кроватью связан не с волнами, а с избыточной стимуляцией.
Световые сигналы и звуковые оповещения нарушают качество отдыха, негативно влияя на нервную систему. По мнению специалиста, отключать технику необязательно, достаточно убрать её на безопасное расстояние от места сна.
