Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом
Жирная кожа — довольно распространённая проблема. У некоторых она присутствует на протяжении всей жизни, у других же проявляется в подростковом возрасте. Тем не менее, многие продолжают допускать ошибки в её уходе. Специалист из Пироговского Университета поделилась рекомендациями по правильному уходу за такой кожей.
Повышенная работа сальных желез может быть генетической, но также усиливается под влиянием гормональных изменений (например, в подростковом возрасте или во время беременности), стрессов, нарушений в эндокринной и пищеварительной системах, а иногда и вследствие неправильного ухода.
«Жирной коже необходим не агрессивный, а щадящий уход. Очищение должно быть регулярным и мягким. Использование щелочного мыла крайне не рекомендуется — оно повреждает защитный барьер кожи и стимулирует активную выработку сала. Наилучшим выбором станут гели, пенки или мицеллярные растворы с нейтральным или слегка кислым pH. Оптимальная частота очищения — 1–2 раза в день. Слишком частое умывание, вопреки ожиданиям, приводит к раздражению и обезвоживанию кожи», — отметила кандидат медицинских наук, доцент кафедры кожных болезней и косметологии в Пироговском Университете Валентина Петунина.
Некоторые полагают, что солнечные лучи «подсушивают» кожу, однако врачи считают, что это лишь временный эффект.
«Солнце создаёт иллюзию улучшения: воспалительные элементы временно уменьшаются, но в долгосрочной перспективе увеличивается выработка сала и появляется больше комедонов. Поэтому ежедневное использование крема с SPF является обязательным, особенно при применении кислот или ретиноидов», — добавила врач.
Источник
