ru.freepik.com
Покойный священник Дмитрий Смирнов делился с православными верующими, возможно ли контролировать свой гнев и как это осуществить.
По мнению церковного деятеля, это вполне возможно, но только с Божьей помощью.
«И род сей, как сказал Господь, изгоняется только молитвой и постом», — утверждал Дмитрий Смирнов.
На его взгляд, необходимо начинать с регулярной и непрерывной молитвы к Богу. Затем следует обучить себя сдерживаться от всплесков гнева, и со временем человек сам может забыть о том, что когда-то был очень сердитым или раздражительным.
В трудные моменты, когда гнев нарастает, нужно произнести: «Господи, помоги». Если это не помогает, священник советует выпить половину стакана святой воды и сказать: «Господи, очисти меня грешного»
