Ответ эксперта1+-
Выявление предиабета — это удача как для врача, так и для пациента. В отличие от диабета, это состояние совершенно обратимо.
Об этом aif.ru рассказала академик РАН, директор Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр», профессор Марина Шестакова.
— Предиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови уже повышен (более 6,1 ммоль/литр), но не достиг критической отметки (более 7 ммоль/литр). Симптомы предиабета отсутствуют. Его можно выявить только при анализе крови.
Зелень для здоровья. Назван список овощей, способствующих при предиабете Подробнее
Это единственная стадия, когда процесс можно не только остановить, но и обратить вспять с помощью двух основных «помощников»: клетчатки, которая предотвращает резкое всасывание сахара в кровь, и физической активности — всего 2 часа в день снижают риск диабета на 14%. Надежный анализ, который позволяет точно подтвердить диагноз, — тест на гликированный гемоглобин, который показывает средний уровень глюкозы в крови не в моменте, а за 2–3 месяца.
Источник
