С понедельника пожилые люди смогут воспользоваться новой льготой — бесплатными занятиями, направленными на поддержание физического и эмоционального здоровья.
Что предлагают курсы
По информации пенсионного эксперта Анастасии Киреевой, во многих областях начинаются программы для пожилых, где их обучат вязанию крючком. В частности, в столичном регионе и Подмосковье занятия проводятся в рамках региональной поддержки пенсионеров.
Польза для здоровья
Преподавать будут квалифицированные мастера, которые утверждают: вязание крючком не только способствует расслаблению, но и позитивно сказывается на общем самочувствии. Процесс создания петель помогает:
- снизить уровень тревожности и стресса;
- повысить настроение;
- укрепить координацию и мелкую моторику;
- поддерживать физическое здоровье, особенно рук и суставов.
Во время занятий участники смогут создавать полезные и красивые вещи — от шапок и шарфов до салфеток и других предметов быта.
Как записаться и что взять с собой
Курсы открыты для всех пенсионеров, запись бесплатна. Организаторы просят взять с собой сменную обувь и хорошее настроение — все остальное будет предоставлено на месте.
Эти занятия не только дают новые навыки, но и предоставляют возможность встретить людей с общими интересами в рукоделии, а также добавить яркие моменты в повседневную жизнь
Фото: sibkray.ru
