Секс может оказывать положительное влияние не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, заявляет специалист по оздоровлению и сексолог Лариса Никитина.
В интервью изданию life.ru она поделилась тем, как интимная близость воздействует на организм.
Как секс благоприятствует организму
Согласно словам Никитиной, во время полового акта наблюдается усиление кровообращения, а также выработка цитокинов — белков, способствующих борьбе с инфекциями. «Регулярные половые отношения уменьшают риск острых респираторных заболеваний, что особенно актуально в переходные сезоны», — подчеркивает сексолог.
Тем не менее, эффект является временным: оздоровительные свойства продолжаются не более суток.
Дополнительные преимущества регулярной интимной жизни
- Улучшение сна: после полового акта легче расслабиться и восстановить силы.
- Снижение уровня стресса: регулярная близость помогает контролировать уровень стресса, что положительно сказывается на иммунной системе.
Мнение врача
Терапевт Андрей Кондрахин в разговоре с изданием Ридус поддержал выводы Никитиной. Он добавил, что обмен биологическими жидкостями во время секса активизирует защитные механизмы организма.
«Регулярная интимная жизнь — это также форма физической активности. Она способствует улучшению кровообращения, особенно в области малого таза и нижних конечностях, где движения наиболее интенсивны. Всё это делает нас более устойчивыми к инфекциям», — отметил Кондрахин.
Фото: sibkray.ru
