Фото: Ирина Амэ / АиФ
В издательском доме «Аргументы и факты» был запущен проект «Осознанный выбор», в рамках которого представлены истории трансформации — от избыточной массы тела к стройности и, что самое важное, — к здоровью. Главные героини проекта — четыре участницы, решившие обратиться к специалистам для решения проблемы с весом.
28 августа в старинном особняке XIX века на Мясницкой, который когда-то принадлежал коллекционеру Ивану Барышникову и сейчас является редакцией «АиФ», собрались врачи, их пациенты, а также все, кто интересуется вопросами избыточного веса. Известный ведущий и шоумен Михаил Байкенич предложил присутствующим совместно с экспертами разобраться, как правильно снижать вес с медицинской точки зрения. И это не только теоретически, но и практически — на примере историй участниц проекта.
Фото: АиФ/ Ирина Амэ
«Ошибка — полагаться на диету»
Обычно информация о лечении пациентов является врачебной тайной. На этот раз врачи приоткроют эту завесу и расскажут о нюансах работы с пациентами, страдающими от избыточного веса, и о современных технологиях. Первый вопрос — с чего начать? Его ведущий адресовал главному врачу Профессорской клиники эндокринологии и диабета, кандидату медицинских наук Олесе Гуровой.
«Прежде всего, необходимо осознать, что ожирение и избыточный вес — это заболевание, — пояснила врач-эндокринолог. — И в этом случае помощь следует искать у медицинских специалистов».
Кроме того, врач отметила, что с лишними килограммами увеличивается риск развития таких заболеваний, как гипертония, диабет, болезни суставов, а также некоторых онкологических заболеваний.
Олеся Гурова, главный врач Профессорской клиники эндокринологии и диабета, кандидат медицинских наук. Фото: АиФ/ Ирина Амэ
По словам специалиста, одна из ключевых ошибок людей, желающих снизить массу тела, — это попытка сделать это с помощью диеты. При накоплении значительного количества жировой ткани в организме происходит изменение регуляции энергетического обмена. И на эту внутреннюю «поломку» невозможно повлиять лишь при помощи правильного питания и физической активности. Это не связано с ленью или недостатком силы воли у человека. Причина в том, что задействованы физиологические системы. «Тем не менее, сегодня существуют средства, которые могут воздействовать на регуляцию этих сбоев, возникающих в организме, когда речь идет об избыточной массе тела, — пояснила Олеся Гурова. — Это препараты на основе семаглутида и тирзепатида, такие как Велгия Эко, Вегови, Оземпик, которые помогают сократить потребление пищи, позволяя человеку есть ровно столько, сколько необходимо для удовлетворения физиологического чувства голода. А дополнительные метаболические эффекты этих препаратов содействуют улучшению обмена веществ и снижению рисков развития различных заболеваний».
Оптимальный результат может быть достигнут при комплексном подходе — коррекции питания, физических нагрузок и работы с психологическими аспектами переедания (например, когда мы заедаем стресс, скуку или другие эмоции). Таким образом, с одним пациентом может работать целая команда специалистов — эндокринолог, диетолог, психолог и врач ЛФК. Такой принцип принят в Профессорской клинике эндокринологии и диабета, где стратегия помощи пациентам с разнообразными эндокринологическими заболеваниями основывается на современных международных стандартах и алгоритмах терапии. Специалисты данной клиники будут сопровождать участниц проекта «Осознанный выбор» на протяжении всего пути снижения массы тела и преображения — как внешне, так и внутренне.
Участницы проекта «Осознанный выбор». Фото: АиФ/ Ирина Амэ
«Тянуться за едой заставляет не только голод»
Почему внутренне? Дело в том, что переедание часто вызвано неправильным восприятием еды. В частности, руководитель отделения психологии и психиатрии Профессорской клиники эндокринологии и диабета Ольга Тонкова-Кузнецова подчеркнула, что еда для нас служит не только для восполнения энергии. Мы обращаемся к кусочку торта, когда хотим просто расслабиться или снять стресс, а под стрессом могут подразумеваться гнев, скука, стыд или вина. Кстати, когда руки автоматически тянутся к еде, психолог посоветовала использовать простое дыхательное упражнение. Нужно сделать дыхание по квадрату: вдох-пауза, выдох-пауза и повторить это четыре раза. Такое переключение поможет отвлечься от еды, если вы на самом деле не голодны.
Итак, уже определён план мероприятий для участниц проекта «Осознанный выбор»: эндокринологи займутся подбором индивидуальной терапии, включая использование препаратов, а психологи — помогут изменить установки и восприятие к еде.
Ольга Тонкова-Кузнецова, руководитель отделения психологии и психиатрии Профессорской клиники эндокринологии и диабета. Фото: АиФ/ Ирина Амэ
Улучшенная формула
Существует также важный вопрос: что представляют собой эти препараты? «На медицинском языке они называются инкретины, — рассказала медицинский эксперт направления «Эндокринология» компании «Промомед» Анна Яковлева. — Это аналоги гормонов, вырабатываемых в нашем организме в ответ на прием пищи, которые стимулируют выработку инсулина, уменьшают уровень глюкозы и аппетит. Эти препараты стали значительным достижением в медицине — они не только способствуют снижению веса, но и улучшают функционирование сердечно-сосудистой и других систем, а также увеличивают продолжительность жизни.
Анна Яковлева, медицинский эксперт направления «Эндокринология» компании «Промомед». Фото: АиФ/ Ирина Амэ
Методика, разработанная компанией ПРОМОМЕД, позволила значительно уменьшить количество дополнительных примесей в субстанции по сравнению с предшествующими препаратами, что способствует повышению эффективности лечения. Современные тенденции требуют уделять внимание не только действующему веществу при выборе препаратов, но и вспомогательным веществам — консервантам, используемым в инъекционных формах. В настоящее время стабилизация лекарственных средств с помощью фенола или парабенов считается устаревшей фармацевтической технологией. Компания ПРОМОМЕД отвечает на критические вызовы медицины, и в настоящее время такие препараты, как Велгия Эко, производятся в инновационных системах доставки, что позволяет исключить использование консервантов, таких как фенол и бензиловый спирт, что снижает риски аллергических реакций и делает терапию более удобной и безопасной.
Старт проекта «Осознанный выбор»
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ
