Каждая женщина хотя бы раз замечала, как после мытья головы в ванной остаётся тревожное количество волос.
И тут же возникает вопрос: может быть, я мою их слишком часто? Или, наоборот, редко?
Стилист и парикмахер Арарат Айвазовский поясняет: универсальной частоты не существует. Мыть голову следует тогда, когда она действительно загрязнена. Ходить с жирными, тусклыми прядями не только неприятно на вид, но и вредно для кожи головы — накапливается себум, поры забиваются, фолликулы начинают ослабевать.
Однако важно помнить: каждое мытье — это нагрузка. Поэтому делать это нужно правильно.
Подготовка перед мытьем: зачем нужна расческа и массаж
Прежде чем открыть кран и намочить волосы, стоит уделить пару минут расчесыванию. Возьмите мягкую щетку и аккуратно пройдитесь от концов к корням. Это поможет избавиться от узелков и снизить вероятность вырывания волос во время мытья.
Айвазовский также рекомендует легкий массаж кожи головы — всего 5–10 минут подушечками пальцев. Этот простой прием улучшает кровообращение, помогает волосяным фолликулам «проснуться» и лучше усваивать питательные вещества.
«Делать массаж именно перед мытьем головы (а не после или в другое время) я советую, чтобы активное выделение себума — кожного сала — не испортило укладку, которая всегда должна быть свежей», — отметил эксперт.
Зачем нужен пилинг и когда стоит делать маски
Даже самая бережная мойка не устраняет кожу головы от ороговевших клеток и остатков себума. Поэтому раз в две–три недели Айвазовский рекомендует делать мягкий пилинг. Его можно купить готовым или приготовить самостоятельно — например, смешав немного сахара с шампунем.
Еще один важный момент — маски. Они возвращают волосам эластичность и блеск, особенно если пряди часто подвергаются сушке или окрашиванию. Главное — выбирать средства в зависимости от типа волос и не держать их дольше указанного времени: «передержанные» маски могут утяжелить волосы и сделать их тусклыми.
Коротко о главном
- Мыть голову нужно по мере загрязнения, а не по привычному расписанию.
- Перед мытьем — расчесывание и массаж для улучшения кровообращения.
- Раз в пару недель — пилинг кожи головы, чтобы освежить корни.
- После — маска или кондиционер в зависимости от типа волос.
Это звучит просто, но именно такие мелочи и определяют, будут ли ваши волосы сыпаться или блестеть здоровьем
Фото: sibkray.ru
