istockphoto.com
В летний период наблюдается активизация кишечных инфекций, среди которых наиболее распространённой является ротавирусная. Как избежать заражения этим опасным заболеванием и что предпринять, если всё же заболели?
Никто не хочет болеть, особенно в летнее время, когда идут отпуска, и особенно от ротавируса — неприятного вирусного заболевания, которое проявляется повышением температуры, диареей и общей слабостью. Ротавирус обладает высокой устойчивостью и может долго сохраняться в окружающей среде, а человек, который уже переболел, может представлять опасность для окружающих на протяжении до 5 недель после исчезновения симптомов. Поэтому вернуться из отпуска в хорошем здоровье и заболеть позже — очень легко.
Многие полагают, что просто отравились, и не обращаются к медикам. Действительно, на первый взгляд, симптомы похожи, но попытки самолечения могут привести к серьёзным ошибкам.
Опасная инфекция
Ротавирусная инфекция, как и другие кишечные инфекции, — это вовсе не безобидное расстройство пищеварения. По данным исследования «Глобальное бремя болезней 2019» (Global Burden of Disease 2019, GBD 2019), она стала главной причиной смертности от диареи во всем мире (19,11% случаев). Основная угроза заключается в том, что диарея и рвота могут привести к быстрому обезвоживанию — при значительной потере веса без госпитализации не обойтись. Утрата даже 10% массы тела может представлять угрозу для жизни ребёнка.
Существует множество способов заражения ротавирусом — это может произойти, если случайно проглотить инфицированную воду из моря, бассейна или озера, дотронуться до поручней или дверных ручек, где находился вирус, пообщаться с больным человеком или употребить немытые фрукты и овощи.
Симптомы ротавирусной инфекции достаточно выраженные и требуют немедленного обращения к врачу:
- диарея: частый жидкий стул (до 15-25 раз в день) в течение 3-7 дней;
- рвота: многократные внезапные эпизоды;
- боль в животе: спазмы или резкие боли, усиливающиеся при диарее;
- лихорадка: высокая температура тела, сохраняющаяся на протяжении нескольких дней.
Решает врач
Если вы всё же заболели, в первую очередь необходимо восстановить водно-солевой баланс, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего обратиться за профессиональной медицинской помощью. Врач назначит как симптоматическое, так и противовирусное лечение. Обычные рекомендации: питьё небольшими порциями с контролем мочеиспускания (особенно у детей) и применение регидратационных растворов. Для симптоматического лечения можно использовать Регидрон, Смекту.
В то же время как можно скорее следует начать противовирусную терапию, выбирая препараты широкого действия, которые могут остановить размножение вируса уже с первых часов после приёма, и эффективность которых подтверждена мировыми исследованиями. Например, Арбидол — его активное вещество умифеновир препятствует проникновению вируса в клетки организма, ограничивает его размножение и уменьшает выраженность симптомов. Он эффективен не только против вирусов гриппа, но и против ротавируса.
Подведём итоги
Чтобы максимально защитить себя и своих близких от заражения, необходимо соблюдать профилактические меры:
- регулярно мыть руки с мылом и приучать к этому детей;
- ежедневно очищать детские игрушки;
- ограничить контакт заболевшего с здоровыми людьми, а уход за ним проводить в медицинской маске с соблюдением правил личной гигиены;
- при заболевании ребёнка, даже в лёгкой форме, не следует отправлять его в детский сад или школу, и обязательно вызвать врача;
- тщательно мыть фрукты и овощи в кипячёной воде, особенно если они предназначены для детей;
- иметь в домашней аптечке противовирусные препараты, эффективные против ротавируса, и при необходимости начинать их приём, в том числе в профилактических целях.
