Пенсионеров в возрасте от 60 до 85 лет ожидает приятный сюрприз: «Проверят всех»

Пенсионеров в возрасте от 60 до 85 лет ожидает приятный сюрприз: «Проверят всех»

Для пенсионеров в возрасте от 60 до 85 лет открываются новые возможности для самозаботы.

Это включает бесплатные встречи с психологом, на которых каждому предложат персонализированные рекомендации и помогут обсудить важные темы.

Новое направление в клубах для пожилых людей

Как отметила специалист по вопросам пенсионного возраста Анастасия Киреева, программы поддержки начинают внедряться в клубах, где пожилые люди ведут активный образ жизни. Часто такие инициативы имеют название с акцентом на «долголетие».

В рамках данных программ пожилые участники могут:

  • заниматься физической активностью под присмотром тренера;
  • посещать занятия по вокалу или живописи;
  • проходить образовательные курсы для расширения знаний.

Бесплатные консультации с психологами

Теперь к привычным занятиям добавляются консультации с психологами. На этих встречах можно обсудить:

  • взаимоотношения с близкими;
  • адаптацию к изменениям, связанным с возрастом;
  • методы улучшения эмоционального состояния.

«В процессе общения смогут оценить состояние каждого пожилого человека и предоставить необходимые рекомендации для улучшения самочувствия», — отметила Киреева.

Формат занятий

Занятия будут проходить в непринужденной обстановке: через общение, игры и образовательные активности. Программы ориентированы в основном на людей старше 60 лет, что делает их особенно полезными и приятными для данной возрастной группы.

Эти новшества позволят пожилым людям не только заботиться о физическом здоровье, но и получать психологическую поддержку, открывая новые способы оставаться активными и эмоционально устойчивыми

Фото: sibkray.ru

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Ритм Москвы