freepik.com
Иногда приходит понимание не умом, а буквально на инстинкте: проще и легче обходиться без просьб к другим, даже к близким людям.
Когда перестаешь надеяться на участие, ждёшь меньше, не обижаешься — появляется покой. Это не медитация, а особое внутреннее состояние, когда принимаешь реальность без ожиданий.
В каждом взрослом человеке живет его прежний ребенок с теми же надеждами и ожиданием внимания. Но с возрастом люди становятся просто занятыми и уставшими, у них нет сил ни на себя, ни на других. Вот здесь важно не обращаться за лишней поддержкой, чтобы избежать ненужной боли.
Как говорил Ремарк: «Чем меньше человек ждет, тем меньше он разочаровывается. А все хорошее тогда становится приятным сюрпризом».
Лучше пережить простые бытовые неудобства, чем себя уговаривать и просить о помощи. Не стоит ждать звонков и поздравлений — это не повод терять себя. Пришвин однажды заметил: «В молодости мы очень богаты жизнью и охотно всем в долг раздаем свои богатства, но когда под старость пойдем долги собирать — никто не дает. И это очень обидно…».
И действительно, старость часто мешает видеть добро рядом, если накопились обиды. Всё проще, когда делишься тем, что есть, и отпускаешь ожидания, чтобы не ожесточиться, а сохранить силу и достоинство.
https://progorodnn.ru/news/140393
