АиФ Здоровье № 16. Как избежать отторжения зубного имплантата 26/08/2025 
19 марта 2025 года народная артистка России Надежда Бабкина отметила юбилей — 75 лет. / Надежда Бабкина / Из личного архивa
Художественный руководитель и директор Московского государственного академического театра «Русская песня» Надежда Бабкина поделилась своими секретами красоты и рассказала, почему для неё врачи стоят на втором месте после Бога.
Ольга Шаблинская, aif.ru: Надежда Георгиевна, что вы делаете для поддержания своей красоты?
Надежда Бабкина: Я использую косметику. У меня она индивидуальная. Одна семейная фирма подобрала уход, специально рассчитанный на мой тип кожи. Иногда встаёшь утром и видишь в зеркале не то, что хотелось бы. Например, аллергия может сделать лицо пунцовым, а глаза — щелками. Но благодаря чудо-косметике я снова становлюсь привлекательной. Девушки, не бойтесь пользоваться косметикой! Если вечером вы выглядите не лучшим образом, утром вас спасут только качественные кремы и маски.
Также я посещаю косметолога, раз в неделю делаю замечательную процедуру «Биожени» — это омоложение с применением микротоков и массажа. Когда половину лица обработают, смотрю в зеркало и вижу, что кожа с одной стороны выглядит как после круговой подтяжки по сравнению с другой.
Скальпель или аппарат? Врач Зленко рассказал об эффекте методов омоложения Подробнее
— На какие шаги вы готовы пойти ради прекрасного внешнего вида?
— Я готова на всё ради красоты, в том числе и на серьезные хирургические вмешательства. Вот только времени на это у меня нет. После операции нужно как минимум полтора месяца находиться в состоянии отдыха. Кто мне позволит так долго отсутствовать? Поэтому я одновременно смеюсь и грущу из-за невозможности сделать пластику. Я позвонила врачу: «Слушай, когда мне исполнится 80, может, подкорректируешь что-нибудь?» — «Не дури мне голову». — «Ну сделай мне хоть что-то». — «А у тебя есть время?» — «Отпуск на пару недель». — «Нет, этого недостаточно. Когда тебе было 40 или 45, трёх недель хватило бы для восстановления. А женщине в более зрелом возрасте нужно больше времени». Так что пластика пока не для меня.
— Что помогает вам восстанавливать силы?
— Сон. Прихожу домой, закрываю дверь, говорю всем «до свидания». Быстро опускаю шторы и падаю. Если есть возможность поспать на пару часов дольше, я обязательно ей воспользуюсь. Сон — это главное для восстановления сил. У меня хронический недосып.
Надежда Бабкина в постановке «Василий Тёркин. Ради жизни на земле», где она изображает главного врача медсанбата в звании майора. Фото: Пресс-служба театра «Русская песня»
Для меня также приятно бывать у диетолога Риты Королёвой, с которой мы дружим много лет. Там мне предложат всё: и гидропроцедуры, и массаж, и вакуум. А затем ещё и чаю нальют. Мне у Риты очень нравится, потому что за мной действительно ухаживают. Можно просто расслабиться и отдохнуть.
Что касается диеты Королёвой, то она запрещает мне есть почти всё, что я люблю. Я говорю ей: «Не лезь в эту сферу. Мне нужна поддержка лишь снаружи». Потому что с моим графиком и беспорядочной жизнью я не смогу соблюдать никакие диеты. Просто физически не в силах это сделать. Диета требует расписания: в 9 утра ты идёшь на работу, а в 6 вечера возвращаешься домой. Где же у меня такое? У меня ночь — это работа. И днём тоже работа.
5 секретных продуктов. Врач Эллинская назвала еду, которая омолаживает Подробнее
Великая профессия
— Многие люди испытывают страх перед врачами. Другие их обожают. Каково ваше отношение к медикам?
— Когда меня спрашивают о моём отношении к великой профессии врачей, я всегда отвечаю одно и то же: «Сначала Бог, потом врачи. Всё остальное мы стараемся делать самостоятельно». Если нам что-то происходит — какая-то болезнь, недуг или другая непонятная ситуация, мы спешим в храм и в больницу. Я люблю, ценю и уважаю врачей за их мастерство, скорость реакции, самоотверженный труд, за их храбрость и готовность к самопожертвованию, что особенно важно в наше непростое время.
В 2020 году я столкнулась с серьезными проблемами и, оказавшись в приемном покое, сказала врачам, склонившимся надо мной: «Не имею представления, что вы собираетесь со мной делать, но моя жизнь в ваших руках. Я вам полностью доверяю». Только благодаря своевременной помощи, грамотному лечению и профессионализму врачей мне удалось восстановиться после тяжёлого заболевания.
Шоу «Надежда Бабкина. Юбилей, который пошел не так» в постановке Дмитрия Петруня и Максима Лахно в Московском государственном академическом театре «Русская песня». Певица 19 марта 2025 года отметила 75-летний юбилей. Фото: РИА Новости/ Илья Питалев
— Вы даже на сцене не раз изображали врача…
— Да, так получилось, что врачи как персонажи появляются во многих спектаклях, которые идут на сцене театра «Русская песня». В нашей последней премьере «Василий Тёркин. Ради жизни на земле» я играю главного врача медсанбата в звании майора. А в комедии «Очень весёлые ребята» выхожу на сцену в образе главврача советского санатория «Дружба народов» по фамилии Бывалова. В первом случае это собирательный образ женщины в Великую Отечественную войну, во втором — строгая и грубая хозяйка здравницы, которая всех прессует: это нельзя, то нельзя, ты замолчи… Но когда кто-то говорит о её команде, врачах и медсестрах: «Вы не профессионалы, а сброд» — она берёт красное знамя и отвечает: «Мы не сброд, мы, между прочим, советские люди! И не обделены талантами». Образ врача в той или иной постановке может быть как зловещим, как в спектакле «Яма» по Куприну, так и подчеркивать комичность ситуации, если речь идёт о «Покровских воротах». Но неизменным остаётся одно — наша глубокая благодарность и уважение к людям в белых халатах.
— Кажется, вы железная женщина. А есть ли у вас слабости?
— Моя единственная слабость — это возможность три дня провести дома, просто валяясь. Полежать, что-то перекусить, снова рухнуть. И чтобы никто не беспокоил. Однажды я выключила телефон. Смотрю, 76 пропущенных вызовов. Думаю, не буду отвечать. Вот не буду и всё. Дайте мне немного отдохнуть, а потом снова в бой.
Вся Надежда на себя. Почему Бабкина не нуждается в мужском плече Подробнее
Наша справка
- Надежда Бабкина родилась 19 марта 1950 года в посёлке Петропавловск (Ахтубинск) Астраханской области.
- Участвуя в 10-м классе, она победила на Всероссийском конкурсе молодёжи в жанре русской народной песни.
- В 1971 году поступила на дирижёрско-хоровое отделение Государственного института им. Гнесиных.
- В 1974-м основала ансамбль «Русская песня».
- Надежда Георгиевна — не только основатель, но и постоянный руководитель Государственного ансамбля «Русская песня», который в 2025 году отмечает свой 50-летний юбилей.
- Надежда Бабкина — член Совета при президенте РФ по делам казачества, президент благотворительного фонда «Народная певческая культура».