www.freepik.com
Исследователи обнаружили, как интимные отношения влияют на здоровье человека.
Научные работы продемонстрировали, что регулярная сексуальная активность с партнером полезна не только для укрепления эмоциональной связи, но и для физического состояния организма. По мнению врачей, секс может лечить и предотвращать множество заболеваний.
Активная сексуальная жизнь, к примеру, способствует сжиганию калорий, что уменьшает риск ожирения. Всего 20 минут интимной близости могут заменить 40 минут на беговой дорожке.
Выработка положительных гормонов помогает избежать депрессии, снизить уровень тревожности, активировать работу эндокринной системы и улучшить метаболизм.
Улучшенное кровообращение, в свою очередь, положительно сказывается на состоянии сердца и мозга, а регулярный секс два-три раза в неделю в зрелом возрасте снижает вероятность инсульта и инфаркта.
В периоды гриппа и простуды интимная близость укрепляет иммунную систему, повышая устойчивость клеток к различным заболеваниям.
