Осень — прекрасное время для поездок, особенно если вы хотите объединить отдых с заботой о здоровье.
Летняя жара отступает, количество туристов уменьшается, а цены на путевки значительно снижаются — начинается «золотой сезон» для путешественников старше 60 лет.
Михаил Мальцев, президент Уральской ассоциации туризма, комментирует: «Толпы туристов разъехались, климат становится комфортным для прогулок, а стоимость путевок снижается на 30-40%. Это наилучший период в году для тех, кто стремится к спокойному отдыху и оздоровлению».
Эксперт рекомендует обратить внимание на два направления: Кыргызстан и Армению. Здесь сохраняется советская традиция санаторного лечения, цены остаются приемлемыми, а виза не требуется. Тем, кто предпочитает отдыхать поближе к дому, подойдет Белоруссия с развитой инфраструктурой и русским языком.
Рекомендуемые санатории и их стоимость
Кыргызстан:
- Чолпон-Ата (берег озера Иссык-Куль) — горный и морской воздух, минеральные ванны, соляные комнаты для лечения дыхательных проблем. Неделя — 18-20 тыс. ₽.
- Джалал-Абад — сероводородные источники, полезные для суставов и кожи. 10-дневный курс с питанием — 22 тыс. ₽.
Армения:
- Арзни — самый древний курорт с минеральной водой, полезной для желудочно-кишечного тракта. Недельный тур — от 25 тыс. ₽.
- Дилижан — горная долина, хвойные леса, полезно при гипертонии и стрессах.
Белоруссия:
- Белая Русь — классический санаторий с лечебными грязями и бассейном с минеральной водой. Осень — от 20 тыс. ₽ за неделю.
- Ружанский — сосновый бор, программы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Межсезонье — скидки до 30%.
- Нарочанка — озеро Нарочь, климатотерапия с фитонцидами хвойных деревьев. Проживание с питанием — от 23 тыс. ₽.
Россия:
- Белые ключи (Карелия) — карельские травы, минеральные источники. Неделя — от 21 тыс. ₽.
- Жемчужина Кавказа (Минеральные Воды) — термальные источники, индивидуальные программы восстановления, цена — от 24 тыс. ₽.
- Вита (Анапа) — мягкий климат, теплое море, осенние скидки почти 50%.
Рекомендация: перед отправлением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и уточните, какие процедуры входят в стоимость. Это поможет выбрать оптимальный санаторий, где отдых будет не только приятным, но и полезным для здоровья
Фото: sibkray.ru
