Сюжет Осознанный выбор 
Жанна Шарова / Ирина Амэ / АиФ
Она стремится стать моделью 50+. Это одна из причин, побудивших ее участвовать в проекте «Осознанный выбор». Однако самым важным стало стремление измениться внутренне и достичь более здорового состояния тела.
Фото: АиФ/ Ирина Амэ
- Это Жанна Шарова, 55 лет, Москва,
- рост 161 см, изначальный вес 89 кг,
- портной, парикмахер, визажист, имиджмейкер.
В молодости Жанна много раз теряла и набирала вес. У нее не возникало трудностей с соблюдением диеты. Воли ей не занимать. Она использовала классические ограничения: исключала сахар, простые углеводы и увеличивала количество белка. «Я много знаю о снижении веса, и это действительно работало для меня раньше», — подчеркивает Жанна.
История преображения. Герои нового проекта «АиФ» поделятся тем, как они худели Подробнее
Тем не менее, все изменилось после того, как она переболела ковидом. Она перенесла болезнь настолько тяжело, что врачи фактически спасали ее жизнь. После этого ей потребовалось длительное восстановление здоровья. В этот период вес начал расти, она прибавила почти 20 кг и вот уже три года не может избавиться от лишнего веса. В результате, при росте 161 см, ее вес составил 89 кг.
«С увеличением веса я перестала ощущать свое тело: как будто я и тело — это разные сущности. Мне хочется достичь гармонии, преобразиться как внешне, так и внутренне. Ведь красивая женщина — это, прежде всего, здоровая женщина», — рассказала Жанна в ходе первой встречи с врачами и участниками проекта «Осознанный выбор».
Фото: АиФ/ Ирина Амэ
Она приняла единственно правильное решение — обратиться к специалистам, чтобы не навредить своему здоровью еще больше. «Нужно учитывать особенности возраста, состояние организма и перенесенные заболевания. Важно консультироваться со специалистами», — считает Жанна.
Осознанный выбор здоровья. Как избежать ошибок на пути к снижению веса? Подробнее
Первые консультации у специалистов так вдохновили ее, что за две недели она сбросила вес до 86 кг. И теперь она готова двигаться дальше. Тем более что у нее есть мечта — стать моделью 50+. Ранее Жанна пыталась отправить заявки в модельные агентства, но признается, что сама еще не была готова к изменениям в своей жизни. Проект «Осознанный выбор» определенно станет той ступенькой, которая поможет ей осуществить свою мечту — преобразиться внешне и внутренне. И, что самое главное, восстановить здоровье.
Жанна Шарова
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ 
© АиФ / Ирина Амэ
Жанна Шарова
© АиФ / Ирина Амэ © АиФ / Ирина Амэ © АиФ / Ирина Амэ © АиФ / Ирина Амэ © АиФ / Ирина Амэ
