Знаменитый «аромат старости» — это не миф.
Он может проявляться даже у молодых людей и портить близость между партнёрами. Случай о муже, которому некомфортно находиться рядом с женой из-за «бабушкиного» запаха, встречается чаще, чем можно предположить. Давайте выясним, откуда возникает этот навязчивый аромат и как с ним справляться.
Причины появления запаха старости
Наше обоняние — это удивительный инструмент. Можно долго переписываться и находить полное совпадение интересов, однако при личной встрече один запах может всё разрушить. Он либо притягивает, либо отталкивает.
Основной виновник — химическое соединение 2-ноненаль, альдегид, который образуется в процессе окисления жирных кислот на коже. С возрастом его количество увеличивается, но он может возникать и у молодых людей.
Особенность 2-ноненаля заключается в его летучести. Человек, от которого исходит этот запах, зачастую не замечает его — обоняние просто адаптируется. В то время как окружающие воспринимают его сразу, ассоциируя с пылью, аптечными принадлежностями и бабушкиным комодом.
Как избавиться от «предателя» — 2-ноненаля
Устранение запаха не подразумевает дорогие процедуры. Главное — систематический уход за телом и здоровый образ жизни.
1. Эксфолиация вместо обычного душа
Регулярное удаление старой кожи имеет значение. Использование жёсткой мочалки по сухой коже перед душем, контрастные обливания, скрабы для тела и лица хотя бы раз в неделю — это уже значительный шаг.
2. Правильная вода
Не вся вода одинаково полезна. Фильтрованная с высоким ОВП (+200) остаётся в межклеточном пространстве. Необходима мягкая, щелочная вода с отрицательным ОВП (-200), которая действительно увлажняет клетки. При этом не обязательно использовать дорогие фильтры.
3. Здоровый кишечник
Ежедневный стул — это не пожелание, а необходимость. Сильнодействующие слабительные не подходят. Натуральные помощники: клетчатка, зелень, псиллиум, магний. Если кишечник в порядке — тело становится чище.
4. Питание, влияющее на запах тела
Лук и чеснок, конечно, влияют, но главное — сахар и быстрые углеводы. Любители сладкого могут пахнуть кисловато из-за состояния микробиоты. Алкоголь, пиво и сигареты — надёжный путь к «запаху старой пепельницы». Цитрусовые, особенно грейпфрут, учёные считают ароматом молодости.
5. Одежда и косметические средства
Старые вещи и духи накапливают ароматы времени. Ткани впитывают жиры, а духи окисляются. Правило простое: если вещь не носили полгода — пора от неё избавиться.
Как предотвратить появление «бабушкиного» запаха
У женщин физиологическая причина зачастую связана с снижением уровня эстрогена. Этот гормон отвечает за обновление клеток, включая кожу. Его недостаток ускоряет образование 2-ноненаля.
Естественная стимуляция гормонов способствует борьбе с запахом. Упражнения для мышц тазового дна поддерживают не только интимную зону, но и активизируют выработку эстрадиола, блокируя формирование альдегида.
Результат: тело начинает источать свежий аромат, внутренние процессы омоложения запускаются автоматически. Иногда достаточно простых шагов — пить правильную воду, избавиться от старых духов — чтобы вернуть телу аромат молодости
Фото: sibkray.ru
