ФОТО: FreepikОшибки при мытье головы, которые стоит избегать
Уход за волосами через их мытье — ключевой аспект, который влияет на здоровье и внешний вид. Тем не менее, многие совершают ошибки, которые могут привести к сухости, ломкости и другим проблемам. Врач Айна Салом в разговоре с изданием Vanitatis поделилась рекомендациями по правильному мытью головы.
Корректное намыливание
Одной из наиболее распространенных ошибок является намыливание всей длины волос, включая кончики, вместе с кожей головы. Доктор Салом поясняет, что шампунь следует использовать только для очищения кожи головы, где скапливаются жир, пыль и остатки средств для укладки. Основная длина волос очищается за счет пены, стекающей вниз при ополаскивании.
Когда шампунь наносится на всю длину волос, очищающие компоненты могут пересушивать волосяные стержни. Это особенно опасно для кончиков, которые и так склонны к сухости и ломкости. Регулярное применение агрессивных моющих средств на всей длине волос может привести к истончению, тусклости и образованию секущихся концов.
Температура воды
Еще одной важной рекомендацией врача стало предостережение о том, что горячая вода может нанести вред. Многие люди полагают, что горячая вода лучше очищает волосы, однако это не так. Высокая температура разрушает кератиновую оболочку волоса, делая его более подверженным повреждениям.
Кроме того, горячая вода активирует работу сальных желез, что приводит к избыточному выделению себума. В результате волосы быстрее теряют свежесть и становятся жирными у корней. Оптимальная температура для мытья волос — теплая. Она мягко очищает кожу головы, не нарушая естественный гидролипидный баланс и не повреждая структуру волос.
Значение ополаскивания
Еще одна распространенная ошибка — недостаточное ополаскивание волос после использования шампуня и кондиционера. Остатки ухаживающих средств на коже головы могут вызвать зуд, раздражение и даже появление перхоти. Кроме того, на волосах могут остаться невидимые пленки, которые делают их тусклыми и утяжеленными.
Доктор Салом акцентирует внимание на том, что ополаскивание должно быть тщательным и продолжительным. Убедитесь, что вода полностью устранила все остатки шампуня и кондиционера. Для дополнительного блеска можно завершить процесс прохладной водой — это поможет закрыть кутикулы волос, делая их более гладкими и блестящими.
Источник: russian7.ru
