freepik.com
Елена Трубкина, врач, поделилась рекомендациями по выбору подходящего нижнего белья.
Сейчас существует огромное количество вариантов – от классических удобных моделей из хлопка до эротических, спортивных и корректирующих. Не следует забывать о том, что выбор трусов и бюстгальтеров также зависит от модных тенденций и часто сопровождается привлекательной рекламой.
Кроме того, выбор во многом определяется фигурой, возрастом и наличием интимной жизни. Некоторые женщины отмечают, что носят красивое нижнее белье для себя, что повышает их самооценку.
По словам гинеколога, бюстгальтер должен быть из натуральных тканей и обеспечивать удобную поддержку груди. Впивающиеся косточки и давящие лямки могут нарушать кровообращение. Накопительный эффект может негативно сказаться на здоровье. Особенно это актуально, если на груди есть родинки или папилломы.
Для повседневной носки подходят мягкие модели без эффекта «пуш-ап». По возвращении домой рекомендуется снимать лифчик, так же как и во время сна.
Аналогично следует выбирать и ежедневные трусы. Лучше, если они будут из хлопка, плотно закрывающего переднюю и заднюю зоны, не втираясь в промежность. Натуральный материал и комфортная форма помогут избежать натираний и снизят риск размножения бактерий, как, например, в случае ношения стринг.
По словам доктора, на нижнее белье всегда действуют три основных требования – натуральная ткань, удобная форма и правильный размер, не сдавливающий кожу. Также важно соблюдать гигиену. Бюстгальтер нуждается в стирке, как и трусы.
