pexels.com
В эпоху смартфонов мы стали привыкать фиксировать каждый момент на фото, но что если эти снимки не так полезны для наших воспоминаний, как мы предполагаем?
Несколько лет назад команда исследователей из Фэрфилдского университета (США) под руководством психолога Линды Хенкель провела исследование, которое поставило под сомнение общепринятое мнение о том, что фотографии способствуют запоминанию значимых моментов.
В ходе эксперимента студентам предложили посетить музей и выполнить различные задания, среди которых было фотографирование экспонатов. Выяснилось, что участники, делавшие снимки, запомнили значительно меньше событий по сравнению с теми, кто просто наблюдал за экспонатами.
Интересно, что студенты, фотографировавшие объекты крупным планом, запомнили сами экспонаты, но забыли о других деталях. В поисках идеального ракурса они сосредоточились на мелочах, в то время как общая картина экскурсии ускользнула от их внимания. Это подтверждает, что чрезмерное внимание к фотографии может привести к утрате связи с окружающим миром.
В своей статье, опубликованной в журнале Psychological Science, Линда Хенкель отметила, что избыток фотографий отправляет воспоминания в «архив» — большинство снимков так и не пересматриваются.
Вместо того чтобы полагаться на фотографии, исследователи предлагают сосредоточить внимание на самих событиях. Важно не просто запечатлеть момент, но и активно взаимодействовать с ним, чтобы он остался в нашей памяти
