изображение от freepik
«Лень – это привычка отдыхать до того, как ты устанешь». С возрастом это изречение Жюля Ренара обретает новый, глубочайший смысл.
Когда официально разрешено ничего не делать, внутри вдруг просыпается тревога: а вдруг я «не так» старею, «неправильно» отдыхаю? Но что, если эта «лень» — и есть единственно верный путь к себе?
Перестаньте оправдываться за свои «хочу»
Сколько сил ушло на то, чтобы объяснять, почему вы купили это платье, поехали в одиночку на море или перестали печь пироги на всю родню? Возраст дарует прекрасное право снять с себя шкуру «удобной» женщины, которая всегда «надо». Теперь можно быть той, которая «хочу». И это не эгоизм, а наконец-то проявленное к себе уважение.
Отпустите хлам, который душит прошлое
Даже в самой просторной квартире можно задохнуться от прошлого. Пуговицы «на всякий случай», сервизы для мифических гостей, одежда «если вдруг похудею». Это не вещи, а материализованный страх. Привычка хранить родом из эпохи тотального дефицита. Но сейчас другая жизнь. Стоит отпустить хлам — и в доме, и в душе сразу станет больше воздуха и свободы, пишет автор дзен-канала Просто о жизни и воспитании.
Больше не перевоспитывайте близких
Горький парадокс: чем больше мудрости, тем меньше тебя слушает молодежь. Так хочется подстелить соломки, уберечь от ошибок. Но правда в том, что свой опыт не передашь по наследству. Каждый должен наступить на свои грабли. Роль мудрого человека — не читать нотации, а просто быть рядом, когда потребуется поддержка.
Угождать всем — занятие для молодых
Пожизненная установка «будь удобной» с возрастом превращается в яд. Говорить «да», когда хочется крикнуть «нет», — это насилие над собой. Помощь из чувства долга выматывает и озлобляет. Настоящие близкие поймут, если у вас нет сил. А те, кто обиделся, — просто проверяли границы вашей выносливости.
Идеальность — это скучно
Сверкающий дом, где все сидят по струнке, — это музей, а не место для жизни. Внуки запомнят не идеальный порядок, а смех и блинчики с комками. Счастье часто прячется в небольшом творческом беспорядке, а не в вылизанном до стерильности перфекционизме.
Не бойтесь быть смешной
Кто решил, что в 60, 70 или 80 нельзя носить яркий шарф, петь в караоке или дурачиться с внуками? Зажатость в рамках «приличий» — это проявление страха, а не уважения к возрасту. Дети запомнят не вашу солидность, а вашу улыбку и готовность к веселью.
Контролировать всё — не ваша работа
Многие годы вы тянули на себе семью, дом, отношения. Казалось, без вашего контроля всё рухнет. Но мир удивительным образом не разваливается, когда вы отпускаете вожжи. Близкие взрослеют, проблемы решаются. А вы можете наконец-то перейти из режима «дирижера» в режим «мудрого зрителя».
Прошлое не перепишешь
Вечерами особенно любят навещать мысли о прошлом: «а вот если бы я тогда…». Но прошлое — не черновик, в котором можно вырвать страницы. Это цельная ткань жизни со всеми ее пятнами и узорами. Принять его, простить себя и других — значит освободить огромное количество душевных сил для сегодняшнего дня.
Не откладывайте радость на потом
Главный вывод: счастье — это не пункт назначения, а способ путешествовать. Оно не придет, когда все дела будут переделаны. Оно прячется в чашке утреннего кофе, в купленном просто так пирожном, в возможности посидеть с книгой вместо уборки. Позвольте себе эту мудрую, созидательную лень. Отложите в сторону не радость, а пыльную тряпку бесконечных «надо».
https://progorod58.ru/news/133801
