Эликсир молодости из советских времен: «Салат красоты» — популярное блюдо, известное каждому

Изображение GigaChat (18+) Рецепт варенья из кабачка с цитрусами: без хлопот и лишней суеты — волшебство вкуса в банке

В СССР был популярный рецепт салата, который, как считали многие женщины, имел омолаживающие свойства. Впервые он появился в журнале «Работница» в 70-х годах и впоследствии не раз публиковался в печати под названиями «Салат Клеопатры» и «Салат молодости».

Вам потребуется:

— 50 г овсяных хлопьев

— 50 мл кипящей воды

— 50 г грецких орехов

— 20 г изюма

— 20 г меда

— 20 г лимонного сока

— 100 г зеленого яблока

Инструкция по приготовлению: 

1. Замочите овсяные хлопья в кипящей воде. Оставьте на 6 часов.

2. Залейте изюм теплой водой и не трогайте его в течение 15 минут.

3. Яблоко натрите на крупной терке и добавьте лимонный сок.

4. Измельчите орехи.

5. Смешайте все ингредиенты и тщательно перемешайте.

Совет: женщины в СССР употребляли салат натощак утром или в качестве перекуса. Блюдо отлично утоляет голод и наполняет организм энергией.

Источник: sport24.ru

Источник
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Ритм Москвы