www.freepik.com
Пятидесятилетие — это важный этап для многих. Постепенно насыщенные события и яркие впечатления отходят на второй план, а внутреннее спокойствие и гармония становятся более ценными.
Тихие радости приходят на смену вечеринкам и насыщенным поездкам: глубокомысленные беседы за чаем, теплые встречи и умение наслаждаться моментами уединения.
Нейрофизиолог Наталья Бехтерева подчеркивает, что в этом возрасте многие начинают задумываться о том, насколько важны друзья и постоянное общение. Нужно ли продолжать привычные встречи и делиться повседневными мелочами?
Она убеждена, что настоящие, проверенные временем друзья в зрелом возрасте имеют особое значение. Они становятся отражением вашего жизненного пути — с его победами, ошибками и опытом. И в этом отражении нет места осуждению.
«Настоящая дружба — это также форма терапии, — говорит Бехтерева. — С возрастом тревоги не исчезают, а иногда даже усиливаются. В такие моменты особенно важно услышать: “Я это пережил, ты не один”. Друг, который выслушает без спешки, не станет говорить “не переживай”, а просто будет рядом. Такая поддержка — не роскошь, а настоящая необходимость».
https://pg13.ru/news/77694
