ru.freepik.com
Врачи рассказали о последствиях длительного сидения на унитазе и его негативном влиянии на здоровье.
Доктор Лай Сюэ отметил, что к нему часто обращаются пациенты с жалобами, возникшими из-за продолжительного нахождения в туалете.
Это негативно сказывается на аноректальных органах и мышцах тазового дна.
Специалист Фарах Монзур уточнил, что время, проведенное в туалете, не должно превышать десяти минут. В противном случае возникает избыточное давление, вызванное действием гравитации.
В результате вены и сосуды расширяются, что может привести к образованию геморроя. Также существует риск выпадения прямой кишки.
Медик Лэнс Урадомо рекомендовал избавиться от всех развлечений в туалете: телефонов, журналов и книг. Он подчеркнул, что туалет не должен восприниматься как место для длительного времяпрепровождения.
