Врачи считают, что нехватка цинка встречается даже чаще, чем дефицит витамина D: у 82% людей есть скрытый недостаток этого минерала, который найдёшь только при обследовании. Без цинка страдают иммунитет, ЖКТ и даже кровь — часто проявляется выпадением волос, анемией, простудами и инфекциями.
