Игнорирование дискомфорта — это еще одна распространенная ошибка. Если песчинка застряла в глазу, и после этого вы испытываете боль, светобоязнь или ухудшение зрения, это может вызывать беспокойство. istockphoto.com
Когда в глаза попадает песок — это крайне неприятно. И что важно — никто не застрахован от такого события. Чтобы не навредить своему зрению, следует избегать распространенных ошибок при его устранении.
Это может произойти с людьми в самых разных местах — как на пляже, так и во время обычной прогулки по городу или парку. Песок в глазах — это покраснение, жжение, дискомфорт и, к сожалению, начало серьезных проблем, если не действовать правильно. Офтальмолог Элина Санторо рассказала aif.ru, что делать в первую очередь, если песок попал в глаза.
Не трите глаза
Это самое важное, что вы можете сделать. Да, первая инстинктивная реакция, когда что-то попадает в глаза, — это начать их тереть. Но на самом деле, такое действие может причинить больше вреда, чем пользы. При трении глаз вы можете повредить роговицу — тонкую оболочку, защищающую наши глаза. Механическое воздействие может привести к царапинам, что увеличивает риск инфекции. Кроме того, вы можете просто загнать песок глубже в глаз, что только ухудшит ситуацию.
Смотрите в оба. Названы случаи, когда от линз можно ослепнуть Подробнее
Не используйте неподходящие средства
Если песок попал в глаза, важно избегать неподходящих средств для промывания. Например, применение обычной водопроводной воды может оказаться не самым разумным решением. Эта вода часто содержит хлор и другие примеси, которые способны вызвать еще большее раздражение. То же самое касается мыла или других химических веществ. Вместо этого лучше использовать стерильные глазные капли, если они доступны, или промыть глаза теплой кипяченой водой. Если у вас нет специализированных средств под рукой, старайтесь действовать осторожно и избегать агрессивных химикатов.
Не игнорируйте симптомы
Игнорирование дискомфорта — это еще одна распространенная ошибка. Если у вас в глазу застряла песчинка, и после этого вы испытываете боль, светобоязнь или ухудшение зрения, это может вызывать беспокойство. Даже если неприятные ощущения кажутся незначительными, лучше всего обратиться к врачу. Иногда мелкие травмы могут привести к довольно серьезным последствиям. Поэтому не стоит надеяться, что все пройдет само собой. При первых симптомах обращайтесь к специалисту.
Откажитесь от контактных линз
Если вы носите контактные линзы, лучше сразу снять их после попадания песка в глаза. В противном случае вы рискуете усугубить ситуацию. Ведь линзы могут цеплять песок и вызывать дополнительные повреждения. Это также может привести к увеличению раздражения и даже воспаления. Если вы не уверены, что сможете безопасно снять линзы сами, лучше сразу обратиться к врачу.
Гляди орлом. Офтальмолог Руссков рассказал, как затормозить снижение зрения Подробнее
Не пытайтесь устранить раздражение самостоятельно
Не рекомендуется пытаться снять воспаление домашними средствами — компрессами из чая или другими народными средствами. Это может привести к введению в глаз дополнительных раздражителей. Например, чайные пакетики могут содержать примеси, не предназначенные для применения в области глаз. Это может не только не принести облегчения, но и ухудшить состояние. Поэтому до консультации с врачом лучше избегать любых подобных экспериментов.
Не откладывайте визит к врачу
Если вы заметили ухудшение состояния глаз, например, увеличение отечности или появление выделений, не откладывайте визит к врачу. Вы пройдете детальный осмотр у специалиста, который назначит соответствующее лечение. Это может включать применение противовоспалительных капель и даже антибиотиков. Иногда не нужно предпринимать никаких действий. Главное, чтобы именно врач принял решение.
Алгоритм действий при попадании песка в глаза
Вот что следует сделать, как только песок попал в глаза:
1. Промывание. Это — первое, что вам необходимо сделать. Постарайтесь определить, в какой глаз попал песок, и наклоните голову так, чтобы этот глаз оказался ниже. С помощью чистой кипяченой воды или физиологического раствора аккуратно поливайте глаз, стараясь открыть его как можно шире. Это поможет лучше смыть песок и уменьшить уровень раздражения.
В фокусе. Как вылечить миопию и обойтись без очков на пенсии Подробнее
2. Используйте капли. Если у вас есть стерильные глазные капли или специальные средства для промывания глаз, применяйте их. Они разработаны специально для снятия дискомфорта и удаления инородных тел из глаз. Следуйте инструкциям на упаковке для правильного использования.
3. Избегайте механического воздействия. Вы уже знаете, что не стоит тереть глаза. Также не рекомендуется использовать острые предметы для извлечения песка. Это может привести к серьезным травмам. Если песок не удается промыть, лучше дождаться профессиональной помощи.
4. Наблюдение за симптомами. После всех необходимых манипуляций внимательно следите за состоянием глаз. Если вы заметите «что-то не то», незамедлительно обращайтесь к врачу.
