9 важных правил, которые помогут избежать инсульта и сохранить здоровье

9 важных правил, которые помогут избежать инсульта и сохранить здоровье

Каждый год около 15 миллионов людей по всему миру сталкиваются с инсультом — острым нарушением кровоснабжения мозга.

Этот недуг может развиваться двумя основными способами:

  • Ишемический инсульт — возникает из-за тромба, который блокирует сосуд.
  • Геморрагический инсульт — происходит из-за разрыва сосуда, чаще всего на фоне высокого давления.

В обоих случаях клетки мозга испытывают кислородное голодание, что может привести к необратимым изменениям в тканях.

Ишемический инсульт наблюдается более чем в 80% случаев и нередко становится причиной инвалидности. Важно понимать, что инсульт — это не только кровоизлияние. Люди с мерцательной аритмией, например, в пять раз чаще сталкиваются с ишемическим инсультом, поскольку у них повышен риск тромбообразования.

Факторы риска

Риск развития инсульта увеличивают не только сердечно-сосудистые заболевания, но и диабет, избыточный вес, а также некоторые наследственные болезни, которые долго могут не проявляться. Даже кратковременные нарушения мозгового кровообращения — транзиторные ишемические атаки (ТИА) — могут предшествовать инсульту.

Специалисты рекомендуют всем, кто старше 40 лет, регулярно проверять:

  • артериальное давление;
  • уровень холестерина;
  • вес тела.

Следует помнить, что как мужчины, так и женщины подвержены инсульту примерно в равной степени. Однако у мужчин в возрасте 40–50 лет риск летального исхода выше в 1,5 раза, а у женщин с фибрилляцией предсердий или гипертонией вероятность инсульта выше, чем у мужчин с аналогичными диагнозами.

Симптомы, требующие немедленного реагирования

К симптомам инсульта или ТИА относятся:

  • внезапная слабость или онемение одной стороны тела;
  • трудности с речью или пониманием;
  • головокружение и потеря координации;
  • интенсивная головная боль;
  • нарушение зрения.

При появлении любого из этих признаков необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Время играет критически важную роль: ранняя госпитализация и тромболизис в течение первых 4,5 часов могут спасти жизнь и снизить последствия.

Профилактика и лечение

Для людей из группы риска меры профилактики включают:

  • регулярный прием назначенных лекарств;
  • при необходимости — антикоагулянты (как старого, так и нового поколения);
  • контроль уровня холестерина, артериального давления и сахара в крови.

Современные антикоагулянты позволяют избежать строгих диет и постоянного контроля свертываемости крови, оставаясь при этом высокоэффективными. Как отметил известный кардиолог Роберт Бонвилла (США): «Новые препараты значительно снижают риск кровотечений и упрощают ведение пациентов, предотвращая тромбообразование».

Риск повторного инсульта

Вероятность повторного инсульта особенно велика в течение первого года после первого случая. Более половины пациентов могут столкнуться с повторным инсультом в течение пяти лет. В таких ситуациях обязательна антикоагулянтная терапия и контроль факторов риска.

Восстановление

Современные методы лечения позволяют восстановить кровоток и функции мозга у 80% пациентов, в то время как ранее этот показатель не превышал 30%. Своевременная диагностика, профилактика и обращение за медицинской помощью могут спасти жизнь и значительно улучшить процессы восстановления

Фото: sibkray.ru

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Ритм Москвы