ru.freepik.com
В настоящее время в мире насчитывается 60 миллионов людей с деменцией, и прогнозируется, что к 2050 году это число увеличится до 140 миллионов, сообщил в своем Telegram-канале врач и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.
По мнению специалиста, истоки деменции начинаются в среднем возрасте, когда появляются определенные факторы риска. К ним Мясников отнес низкий уровень образования, черепно-мозговые травмы, утрату слуха, депрессию, гипертонию, диабет, ожирение, недостаток физической активности, курение, чрезмерное употребление алкоголя, высокий уровень холестерина (липопротеины низкой плотности), социальную изоляцию, воздействие загрязненного воздуха и потерю зрения.
Он также подчеркнул, что многие из этих факторов можно устранить, что поможет снизить риск развития деменции в будущем.
Ранее психиатр Мария Штань отметила, что когнитивное здоровье формируется под воздействием множества факторов. Наиболее значимыми являются уровень образования, физическая активность, качественный сон, сбалансированное питание и социальные связи, добавила она.
