Осенью, зимой и даже весной простуда поджидает нас повсюду.
Особенно досаждает заложенность носа — затруднено дыхание, не удается уснуть, и голова кажется тяжелой. Аптеки переполнены спреями и каплями, но есть более простой и… домашний способ.
Лук. Обыкновенный репчатый.
Не нужно его есть или засовывать в нос. Просто — нарезать и разместить рядом.
Порежьте луковицу на дольки, выложите на тарелку и поставьте у изголовья кровати. Пока вы спите, лук выполняет свою работу: выделяет фитонциды — естественные антисептики, которые подавляют микробы и облегчают дыхание.
Так лечили ещё наши бабушки. Это действительно работает — особенно в первые дни болезни. А если лука под рукой нет — смело используйте чеснок. Он тоже эффективен.
Слишком резкий запах? Есть другой вариант.
Если вам не нравится аромат лука, существует альтернатива — «масло четырех воров».
Да, это звучит как из старинной легенды, и не без причин: рецепт пришёл из Европы времён эпидемий чумы. Говорят, воры использовали эту смесь, чтобы защитить себя, обыскивая дома заболевших.
В состав входят только натуральные ингредиенты:
- сок лимона
- корица
- гвоздика
- эфирное масло эвкалипта
- розмарин
- мирра (можно заменить лавандой или маслом чайного дерева)
Смешайте, нанесите на тканевый платок или добавьте в аромалампу — и дышите свободно.
Иногда простое — это лучшее.
Проверенные временем методы не заменят врача, но весьма полезны на начальном этапе. И если вы обнаружили, что нос не функционирует, просто вспомните — так поступали наши предки. И они были правы.
Фото: sibkray.ru
