Помните, как в начале эпидемии распространялись слухи о пользе алкоголя как обеззараживающего средства перед коронавирусом? Многие восприняли эту новость как веселую шутку, а кто-то — всерьез, как руководство к действию. Однако эпидемиологи, наркологи, педиатры и терапевты опровергают этот миф единогласно. Алкоголь не облегчает, а усугубляет последствия от коронавируса, ослабляя иммунитет.
К чему я это? 11 сентября в России отмечается День трезвости. Помимо вирусных угроз, существует и ряд других, не менее серьезных. Эпидемия алкоголя в нашей стране — это реальность. По официальным данным Росстата, в 2020 году от алкоголя погибло свыше 50 тысяч человек — эта цифра выше, чем в 2019. Люди заражают друг друга толерантностью к алкогольной зависимости, распространяя слухи о безвредности спиртного.
В народном фольклоре уже существует немало шуток, вводящих людей в заблуждение, снимающих защитные психологические барьеры перед опасностью алкоголя. Здоровье человека зависит от множества факторов: пищи, физических нагрузок, привычек, экологии, увлечений спортом и уровня стресса. Нам с детства говорят о вреде курения и алкоголя. Но период молодости, зачастую, далек от здорового образа жизни, и трезвость пока не стала ценностью.
По данным последнего опроса ВЦИОМ, 38% россиян не употребляют алкоголь, в основном среди старшего поколения, хотя 81% опрошенных утверждают, что алкоголь вреден. Также, согласно Forbes, продажи крепкого алкоголя в России за первую половину 2021 года побили прошлогодний рекорд. Это говорит о низкой осознанности общества.
В России уже несколько лет обсуждается вопрос повышения возраста продажи алкоголя. В августе Минздрав представил новый законопроект, согласно которому напитки крепостью более 16,5% можно будет купить только тем, кому исполнился 21 год. Идею повышения возраста продажи алкоголя поддерживают многие общественные и религиозные организации, включая Русскую Православную Церковь.
Специалисты и социологи понимают, что увеличение возраста продажи алкоголя будет способствовать снижению алкоголизации в стране. Подобные инициативы поддержали председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко и министр здравоохранения Михаил Мурашко, исходя из необходимости сокращения алкоголизма для сбережения здоровья и увеличения продолжительности жизни.
Конечно, есть и противники этой идеи, но на фоне событий 80-90-х годов вряд ли кто-то хочет видеть старые картины повальной алкоголизации. Тогда спивались известные ученые, писатели и актеры, алкоголь стал нормой для школьников, интеллигенции и политиков, разрушая многих семьи и карьеры, провоцируя драки и поножовщины.
Алкоголизм затрагивает не только выпивающих, но и их близких. Это частая причина разводов по всему миру. В 90-е годы было модно пить в компании, сесть за руль в нетрезвом состоянии и откупаться от сотрудников ГАИ. Такое поведение воспринималось как героизм. Однако сегодня ситуация меняется. Но, к сожалению, общество не выработало жесткого неприятия к пьянству.
На мой взгляд, бездумное поведение, когда человек садится за руль в нетрезвом состоянии, должно восприниматься как серьезное преступление. Это отношение к алкоголю должно формироваться у молодежи с детства. В российском обществе можно наблюдать инфантильное восприятие алкоголя — существует миф о его безвредности и допустимости регулярного употребления.
Алкоголь таит множество опасностей: нарушения работы нервной системы и головного мозга, тромбозы, инфаркты и другие болезни. Я выступаю за решительные меры, зная о болезненности этой проблемы — разрушенные семьи, гибель близких, долгие реабилитации. Моя семья также пострадала от алкоголя: дедушка и бабушки погибли из-за пьяного водителя, многие друзья тоже ушли из жизни.
Но только ограничительных мер недостаточно. Нужно активно обсуждать эту проблему, поощрять здоровый образ жизни. В западных странах набирает популярность движение «трезвое любопытство», когда человек задается вопросом: как это — провести выходные без алкоголя? А что будет, если не пить несколько недель или месяцев?
Таким любопытством никто не помешает, особенно молодым людям. Важно научить их справляться с депрессиями и трудностями без алкоголя. Проблемы с социализацией часто начинают проявляться в старших классах школы, когда алкоголь становится средством вливания в новые компании, создания образа «своего». Это также порождает семейные дисфункции — алкогольные семьи, где проблемы не обсуждаются и не решаются, а члены семьи живут в напряжении и страхе.
Зависимости влияют на всю семью, создавая психологические проблемы. Дети из таких семей испытывают трудности в социализации и взрослом мире, испытывают стресс, страдают от замкнутости и недоверия к окружающим. Это может привести к неврозам, паническим атакам и повышенной тревожности.
К сожалению, молодежь часто не воспринимает тему вреда алкоголя всерьез. Подростки могут считать себя бессмертными, не бояться болезней. Вдохновляющее окружение и примеры могут оказать больше влияние, чем отрицание алкоголя. Вместо пропаганды алкоголя через фильмы и музыку важно иметь примеры трезвости, которые могут стать стимулом к развитию и счастью. Трезвость — это фундамент, без которого жизнь подвержена разрушениям.
Человек, погруженный в алкогольные проблемы, с высокой вероятностью не сможет построить крепкую семью, карьеру или получить хорошее образование. А вот крепкий фундамент поможет справиться с любыми жизненными бурями.