Сегодня 35-й день голодовки. Эдуард Лимонов охарактеризовал меня как вегетарианца и йога. Действительно, я вегетарианец с детства, не курю и стараюсь избегать алкоголя. Хотя я не занимаюсь йогой, у меня есть представление о её практике. Однако в данный момент мне не до этого: йога требует созерцательности, правильного дыхания и работы с Солнцем.
Даже в тюремных условиях люди могут долго обходиться без еды. Например, Марченко провёл в тюрьме 115 дней, хотя его принудительно кормили, а сторонники ИРА выдерживали в среднем 62 дня без пищи. В наших условиях ситуация иная — здесь царит дружелюбная и поддерживающая атмосфера. Мы активно пьем воду. Я не отказался от двух инъекций глюкозы, предложенной «Скорой помощью», так как при падении сахара в крови может отключиться мозг. Я не собираюсь доставлять удовольствие местным воришкам.
Вход в голодовку оказывается легким. Многие путают его с обычным голодом, когда обед пропускается. На самом деле, организм быстро перестраивается. В первые дни может возникнуть рассеянность и усталость, но затем наступает период, когда организм, кажется, окрыляется. Чувство голода постепенно исчезает. Второй кризис обычно наступает примерно на 25-й день, хотя у всех он проходит по-разному. В это время могут обостряться болезни, становится сложно подниматься по лестнице и увеличивается утомляемость. Запасы сахара в организме к этому моменту иссякают, но, несмотря на это, люди могут ходить и сохранять ясность мышления.
Опасно есть, так как кишечник отвыкает от еды. В военной литературе описываются случаи, когда голодные солдаты, вышедшие из многодневного окружения, погибали у полевых кухонь. Я сам это ощутил на 27-й день голодовки, когда выпил стакан сока в знак готовности Чурова предоставить нам все видео. У меня возникло чувство опьянения и дискомфорта. Однако наши, по моей просьбе, употребляют соки, так как дальше это может быть опасно для здоровья. Я же воздерживаюсь от пищи. Сегодня 35-й день. Какие ощущения будут дальше, я пока не знаю.
